本日と明日はお休みのためお昼配信とはいきませんが、

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体が軽くなってるような

体重変化は?

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減っている。しかもエビバーガーを🍔美味しくいただいた直後にはかったもの。
ダイエットする気があるのかないのか。
本日のお昼もサラダ、おにぎり、焼き鳥でした。
スーパーだったのでお湯がないため。

まあ、ある程度効果あるんじゃない?

この調子で8月には50キロ台へ。

そんなに甘くはないでしょうかね( ^ω^ )