こんにちはこんにちはこんにちはブックオフか！っ丸一日お休みがやっときました。週末から、昨日までずっと仕事でしたからね。さて今日起きるとすざましい筋肉痛でたちあがることごできませんでした。そうか。昨日ハードトレーニングしたな。しかし、お腹を…

17:30までの特殊任務を終え、福岡へ帰還。朝からジムして、この時すでに、仕事中なのを忘れているそれから肉が食べたくなったけど、いきなりステーキまで移動するのがだるいなあと思っていたら割と近くにあるじゃんよ洋食かごしまや牛カツ定食ランチ昔はこれ…